11/14　トレッキング初日。 ８時出発。国境のマハカリ川沿いに進む。　行き交う人が多いせいか、ごみが目につく。秋ゼミが鳴いている。午後は日差しのきつい中を歩く。15時過ぎにキャンプ地のBadugaon(1300m)の学校に到着。杉田さんが鉛筆会社から託された鉛筆を校長先生に贈る。以降、キャンプ地の学校、出合った子供たちに鉛筆をプレゼント。1本の木にハヌマンラングールが群がるのを見た。食堂とした教室でお酒を飲み、食事をする。以降、食事の前にお酒を飲んでいると必ずつまみが２、３品出て感激。

14時40分、下部ベースキャンプ(3740m)着。タルチョを張って無事を祈る。周囲には、夏に冬虫夏草を採るための石積みの小屋がいくつもある。夕日に続いて、半月の月明かりに照らされたアピが美しい。夜、配られた湯たんぽはうれしかった。

11/20　トレッキング7日目。今井さんと私は頭痛がするので頭痛薬を飲んで8時出発。その後頭痛は治まった。　ところどころに雪が付いている。川を渡渉して11時に上部ベースキャンプ(4170m)へ。高度のためか、早く歩くことができない。記念写真を撮り、13時に下部ベースキャンプへ戻り、昼食後、下山開始。17時20分、Kimtison(2620m)の伐採跡地のキャンプ地着。再び湯たんぽが配られる

11/24　トレッキング11日目。8時出発　キッチンボーイが犬にかみつかれそうになり、スタッフが石を投げたら飼い主とひと悶着。犬は放し飼いでもどこでも穏やかだったので驚いた。ネパールは狂犬病があるので気をつけなければならない。足を痛めたポーターはやはり歩けず、インドに渡ってバスで街へ行き、合流することになる。1泊目の学校の校長先生と生徒たちに出合う。街の手前のChhapari(900m？)の河岸段丘でキャンプ。15時50分着。スタッフに不要な衣類などをプレゼント。チップも渡す。ニワトリが仕入れられて、手羽焼き、焼き鳥、フライドチキンとぜいたくに頂く。

11/26　8時出発。ネパールのスタッフと別れ、Dhangadiの空港へ。トヨタのハイエースだったが、乱暴な運転が怖い。町に入ると、ところどころでガソリンスタンドに並ぶ車やバイクの長い列を見る。14時発の飛行機が遅れて、16時発。曇っていたが、山は見えた。17時　カトマンズ着。ヒマラヤが臨めるドゥリケルへ。19時着。満月が美しかった。夕食のチベット鍋もおいしかった。

11/27　　残念ながら曇っていてヒマラヤは見えず。でもいろいろな鳥が見られて楽しかった。赤い鳥（サンバード）にはびっくり。カトマンズへの道では、バスの上に乗る人、ガソリンスタンドに並ぶ長い車の列をたくさん見た。今はガゾリンが手に入らないので車が少ないということだが、平常時はどのような車の量なのか。ラクパさんの案内であちこちでお土産を購入。夜は郊外のレストランでありがとうパーティー。ラクパさんとラクパさんの義父、エルビーさんが出席。ネパールダンスには今井さんも参加。

11/28　11時、空港でラクパさんと別れるが、飛行機の出発が１時間遅れる。燃料不足のため、バングラデシュのダッカで給油し、クアラルンプール経由で成田へ。29日朝着。